แหล่งรวมข่าวเทคโนโลยี
nerdsify
แท็ก

#digital wellbeing

Brick Night เปิดตัวอุปกรณ์บล็อกแอปอัตโนมัติสำหรับเลิกไถมือถือก่อนนอน
Software

Brick Night เปิดตัวอุปกรณ์บล็อกแอปอัตโนมัติสำหรับเลิกไถมือถือก่อนนอน

Brick บริษัทผู้ทำอุปกรณ์ช่วยจำกัดการใช้งานสมาร์ตโฟน เปิดตัวอุปกรณ์รุ่นใหม่ชื่อ Brick Night ที่ออกแบบมาเพื่อรับมือพฤติกรรมไถหน้าจอก่อนนอนโดยเฉพาะ จุดเด่นของรุ่นนี้คือไม่ต้องแตะโทรศัพท์กับตัวอุปกรณ์เหมือนรุ่นดั้งเดิม แต่ใช้ Bluetooth และระบบระบุตำแหน่งเพื่อสั่งปิดการเข้าถึงแอปที่กำหนดไว้โดยอัตโนมัติ…

Apple ออกคู่มือช่วยครอบครัวสร้างพฤติกรรมดิจิทัลที่ดี
AI

Apple ออกคู่มือช่วยครอบครัวสร้างพฤติกรรมดิจิทัลที่ดี

Apple ร่วมมือกับ American Academy of Pediatrics (AAP) เปิดตัวคู่มือใหม่เพื่อช่วยให้ครอบครัวสร้าง “พฤติกรรมการใช้ดิจิทัลที่ดี” สำหรับเด็กและผู้ปกครอง โดยมุ่งเน้นการใช้อุปกรณ์และบริการดิจิทัลอย่างสมดุล ปลอดภัย และเหมาะกับช่วงวัยมากขึ้น เนื้อหาของคู่มือนี้ถูกวางเป็นแนวทางสำหรับบ้านที่ต้องการตั้งกติกา…

วิธีใช้ Screen Time บน iPhone เพื่อบล็อกแอปที่ทำให้เสียเวลา
Software

วิธีใช้ Screen Time บน iPhone เพื่อบล็อกแอปที่ทำให้เสียเวลา

บทความอธิบายวิธีใช้ฟีเจอร์ Screen Time บน iPhone เพื่อช่วยจำกัดการใช้งานแอปที่ทำให้เสียเวลาหรือทำให้ผู้ใช้เผลอจมอยู่กับหน้าจอนานเกินไป โดยจุดประสงค์หลักคือช่วยให้ตั้งขอบเขตการใช้โทรศัพท์ได้ชัดเจนขึ้นในช่วงเวลาที่ต้องการโฟกัสงาน พักผ่อน หรือเลี่ยงการใช้งานแอปบางประเภทมากเกินไป สาระสำคัญของบทความคือ…

Apple แนะ 50 วิธีปรับอุปกรณ์ให้ใช้ง่ายขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น
Hardware

Apple แนะ 50 วิธีปรับอุปกรณ์ให้ใช้ง่ายขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น

Apple เปิดหน้าเว็บสนับสนุนใหม่เพื่อรวบรวม “50 วิธี” ที่ช่วยทำให้อุปกรณ์ของบริษัทใช้งานง่ายขึ้นสำหรับผู้ใช้ที่มีอายุมากขึ้น โดยเนื้อหาส่วนใหญ่เน้นไปที่การปรับตั้งค่าด้านการช่วยการเข้าถึง (accessibility) บนอุปกรณ์ต่าง ๆ ของ Apple ทั้ง iPhone, iPad, Apple Watch และ Mac ประเด็นหลักของคู่มือนี้คือการช่วย…

คนอเมริกันหนุนห้ามใช้มือถือในโรงเรียนมากขึ้นในช่วงเปิดเทอม
Tech Policy

คนอเมริกันหนุนห้ามใช้มือถือในโรงเรียนมากขึ้นในช่วงเปิดเทอม

กระแสถกเถียงเรื่องการจำกัดสมาร์ตโฟนในโรงเรียนกลับมาได้รับความสนใจอีกครั้งในช่วงเปิดภาคเรียน โดยผลสำรวจล่าสุดชี้ว่าคนอเมริกันจำนวนมากขึ้นสนับสนุนการกันนักเรียนออกจากโทรศัพท์ตลอดทั้งวันเรียน แนวโน้มนี้สะท้อนว่าประเด็นสมาร์ตโฟนในห้องเรียนไม่ได้ถูกมองแค่เป็นเรื่องวินัย แต่เริ่มเชื่อมโยงกับคุณภาพการเรียน…

กุญแจ NFC ราคา 9 ดอลลาร์ที่ช่วยล็อกแอปเสพติดบนมือถือ
Software

กุญแจ NFC ราคา 9 ดอลลาร์ที่ช่วยล็อกแอปเสพติดบนมือถือ

บทความนำเสนออุปกรณ์ขนาดเล็กที่ทำงานร่วมกับแนวคิด “ล็อกแอปด้วยของจริง” โดยผู้ใช้ต้องแตะกุญแจ NFC ราคา 9 ดอลลาร์เพื่อปลดล็อกแอปที่มักทำให้เสียเวลา เช่น แอปโซเชียลหรือแอปที่ชวนให้ติดหน้าจอ แนวทางนี้พยายามแก้ปัญหาการเลื่อนฟีดหรือเปิดแอปแบบอัตโนมัติด้วยการเพิ่มขั้นตอนทางกายภาพเข้าไป ทำให้การเข้าใช้งานไม่…

วิธีใช้แดชบอร์ด Reflect ของ Claude เพื่อเช็กเวลาพักจากหน้าจอ
AI

วิธีใช้แดชบอร์ด Reflect ของ Claude เพื่อเช็กเวลาพักจากหน้าจอ

บทความนี้อธิบายฟีเจอร์ Reflect dashboard ของ Claude ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้ทบทวนพฤติกรรมการใช้งานและสังเกตว่าตัวเองกำลังใช้แชตบอทหรือหน้าจอหนักเกินไปหรือไม่ โดยแก่นของฟีเจอร์คือการให้ข้อมูลเชิงสรุปเกี่ยวกับรูปแบบการใช้งาน เพื่อให้ผู้ใช้เห็นภาพรวมว่าตนเองโต้ตอบกับ Claude บ่อยแค่ไหน ช่วงเวลาใดที่…

อียูสั่ง Meta ทบทวนฟีเจอร์เสพติด เสี่ยงโดนปรับหนัก
Tech Policy

อียูสั่ง Meta ทบทวนฟีเจอร์เสพติด เสี่ยงโดนปรับหนัก

คณะกรรมาธิการยุโรปเพิ่มแรงกดดันต่อ Meta หลังตรวจสอบเบื้องต้นแล้วเห็นว่า ฟีเจอร์อย่างการเล่นวิดีโออัตโนมัติ การเลื่อนฟีดแบบไม่สิ้นสุด และระบบแนะนำคอนเทนต์ที่ปรับแต่งสูง อาจกระตุ้นพฤติกรรมการใช้งานจนมีลักษณะเสพติด โดยเฉพาะใน Facebook และ Instagram หน่วยงานกำกับของสหภาพยุโรประบุว่า Meta ประเมินความ…

Claude AI อาจเริ่มเตือนผู้ใช้เมื่อใช้งานมากเกินไป
AI

Claude AI อาจเริ่มเตือนผู้ใช้เมื่อใช้งานมากเกินไป

Anthropic ผู้พัฒนา Claude กำลังทดสอบฟีเจอร์เบต้าใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้ใช้ได้ทบทวนพฤติกรรมการใช้งานแชตบอตของตัวเอง โดยระบบอาจมีการตั้งคำถามหรือแสดงข้อความเตือนเมื่อดูเหมือนว่ามีการพึ่งพา AI มากเกินไป แนวคิดนี้สะท้อนความพยายามที่จะทำให้การใช้ AI ไม่กลายเป็นพฤติกรรมที่ติดแน่นในชีวิตประจำวันโดย…

Claude เปิดตัว Reflect dashboard ช่วยผู้ใช้ดูเวลาการใช้งานและลดการพึ่งพาแชตบอต
AI

Claude เปิดตัว Reflect dashboard ช่วยผู้ใช้ดูเวลาการใช้งานและลดการพึ่งพาแชตบอต

Anthropic เปิดตัว “Claude Reflect” ซึ่งเป็นแดชบอร์ดใหม่สำหรับผู้ใช้ Claude ที่ออกแบบมาให้ช่วยมองเห็นรูปแบบการใช้งานของตัวเองอย่างชัดเจน แนวคิดของเครื่องมือนี้อยู่กึ่งกลางระหว่างรายงานสรุปการใช้งานแบบรายปีของบริการสตรีมมิงกับฟีเจอร์ติดตามเวลาหน้าจอบนมือถือ โดยมุ่งให้ผู้ใช้เข้าใจว่าตนเองใช้แชตบอตมาก…

Roost แอปโซเชียลสายช้า ดันผู้ใช้ลดจังหวะออนไลน์ให้ช้าลง
AI

Roost แอปโซเชียลสายช้า ดันผู้ใช้ลดจังหวะออนไลน์ให้ช้าลง

Roost เป็นแอปโซเชียลแนวใหม่ที่ตั้งใจสวนกระแสวัฒนธรรมออนไลน์แบบเร่งรีบและต้องตอบสนองตลอดเวลา โดยออกแบบประสบการณ์ใช้งานให้ “ช้าลง” อย่างจงใจ แนวคิดนี้ทำให้แอปถูกมองเป็นทางเลือกสำหรับคนที่อยากหลีกเลี่ยงแรงกดดันจากโซเชียลมีเดียแบบเดิม ๆ ซึ่งเน้นความเร็ว การแจ้งเตือนถี่ และการตอบโต้ทันที ต้นเรื่องของ…

วิธีเปลี่ยน iPhone ให้เป็นสมาร์ตโฟนแบบจำกัดการใช้งานสำหรับเด็กหรือคนอยากลดเสพติดมือถือ
Software

วิธีเปลี่ยน iPhone ให้เป็นสมาร์ตโฟนแบบจำกัดการใช้งานสำหรับเด็กหรือคนอยากลดเสพติดมือถือ

บทความนี้พูดถึงความต้องการของผู้ปกครองและผู้ใช้บางกลุ่มที่อยากมีโทรศัพท์ไว้ติดต่อฉุกเฉิน ติดตามตำแหน่ง หรือรับสายได้ แต่ไม่ต้องการให้เข้าถึงอินเทอร์เน็ต โซเชียลมีเดีย หรือแอปที่รบกวนสมาธิได้เต็มรูปแบบ โดยมองว่าปัญหานี้กำลังชัดเจนขึ้นทั้งในครอบครัวและในหมู่คนที่อยากลดการพึ่งพาสมาร์ตโฟนของตัวเอง ผู้…